Radionica: Sreća je izbor - kako biti sretan?
Melita Pavlek
Owner at 7th SENSE, NLP coach, mindfulness trainer
CILJ RADIONICE; Razumijevanje koncepta sreće kao aktivnog izbora.
Radionica je namijenjena svima koji žele svjesno i aktivno uložiti u svoje buduće ciljeve, aktivnosti i želje. Bez obzira imate li iskustva ili stečenih certifikata u osobnom razvoju, možete se priključiti u našoj potrazi za srećom.
O radionici; Kroz radionicu ćemo se baviti jednostavnim tehnikama mindfulnessa te prepoznavanja vlastitih izvora sreće. Ključni elementi koji se povezuju sa srećom su pozitivna emocionalna iskustva, osjećaj smisla i svrhe, ali i zadovoljstvo životom. I upravo zato ćemo snimiti upravo trenutačnu razinu zadovoljstva različitim područjima našeg života. Ako se slažemo da ne postoji univerzalni recept za sreću jasno je da moramo zagrebati malo dublje u naše želje, vrijednosti i uvjerenja kako bi pronašli jedinstvenu formulu. Uz nekoliko jednostavnih alata i coaching kartice, pokušat ćemo detektirati što možemo učiniti za jednu kap sreće više. Ali... i kako motivirati druge na tu potragu.
Sve u svemu......... igrat ćemo se i uživati.